TIPS MEMILIH ALAS KAKI

Untuk menghindari terjadinya luka diabetik, salah satu pencegahan yang mudah adalah dengan menggunakan alas kaki. Tapi tidak sembarang alas kaki bisa digunakan penderita DM. Penderita harus CERDAS dalam memilih alas kaki yang tepat. Berikut beberapa tips yang dapat digunakan dalam pemilihan alas kaki

1.       Letakkan kaki di atas kertas

2.      Buat pola kaki anda diatas kertas, gunting pola tersebut, masukkan ke dalam sepatu. 

3.    Manakala pola tersebut terlipat, berarti sepatu tersebut tidak sesuai dengan bentuk kaki anda

4.    Belilah sepatu pada sore hari 

5. Pilih sepatu dengan bahan kulit yang nyaman, bagian depan melebar dan agak tinggi sehingga tidak menjepit jari