Tip #7
Konsultan diabetes bersertifikasi atau
seorang dietitian dapat membantu anda memperoleh berat badan yang anda inginkan
dengan perencanaan makan dan resep masakan yang menyehatkan. Ingatlah bahwa
berat badan ideal tidak didapatkan dalam waktu semalam saja, tapi usaha untuk
memperolehnya akan sangat bermakna.
Written
by Catharine Paddock PhD
Copyright: Medical News Today
No comments:
Post a Comment